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Después de saber esto comerás papaya en ayunas todos los días!

La papaya aporta grandes beneficios al organismo, ya que contiene vitaminas y minerales que son esenciales para mantenernos saludables.









A continuación, en este artículo te mostraremos los 5 asombrosos beneficios que aporta la papaya a la salud si la consumes por las mañanas en ayunas.

Lo que necesitas saber acerca de por qué debes comer papaya en ayunas


1.- Elimina toxinas. 







Contiene pigmentos vegetales y antioxidantes como los flavonoides, carotenos y polifenoles, los cuales ayudan a eliminar y a neutralizar las toxinas en el hígado desintoxicando el cuerpo.


2.- Mejora la salud gastrointestinal. 
Es rica en fibra dietética, lo que la hace ideal para acelerar el tránsito intestinal de manera eficaz. Además, también mejora la calidad de los probióticos, que son las bacterias benéficas que habitan en el colon....HAZ CLICK AQUÍ PARA SEGUIR LEYENDO LA NOTA...